Depressie

Depressie

Antidepressiva
Uitleg over de werking van medicijnen die depressieve klachten kunnen verminderen.
Patiëntenbrief van het Nederlands Huisartsen Genootschap.
BluePages (Engels)tip!
Een educatieve site over de symptomen en behandelwijzen van depressie.
Uit onderzoek van de Australian National University in Canberra is gebleken dat mensen die actief gebruik maken van deze site zich vaak beter gaan voelen.
Depressie
Tot de symptomen van een depressie horen als eerste een depressieve stemming die het grootste deel van de dag duurt en die bijna elke dag vookomt. Ook kan het zijn dat iemand zich niet zozeer depressief voelt, maar wel vrijwel alle plezier in het leven heeft verloren.

Depressie - Meer dan een dip
Meestal trekt een sombere bui vanzelf weg. Maar bij sommige mensen blijft deze stemming aanhouden. Ze hebben nergens meer zin in of belangstelling voor. Hun hele bestaan wordt beheerst door somberheid. Al schijnt de zon en bruist alles om hen heen van leven, het raakt hen niet. Ze missen de energie om iets te ondernemen en het lukt maar niet om minder somber te worden. Mensen die weken- tot maandenlang last houden van zo’n zwaarmoedige stemming lijden aan een depressie.
Depressie (Kennislink)
Depressie is veelkomende psychische stoornis, vooral gekenmerkt door langdurige somberheid en gedachten aan de dood. De oorzaak ligt vaak in een combinatie van genen en omgeving. We onderscheiden verschillende typen depressie, zoals de manisch-depressieve stoornis en de winterdepressie. Diagnose is niet altijd gemakkelijk, zeker bij kinderen, jongeren en ouderen. Behandeling loopt uiteen van het gangbare alternatieven als antidepressiva en cognitieve therapie tot lichttherapie, ‘electroshocks’ en sint-Janskruid.
Depressie (Korrelatie)
Korrelatie biedt desgewenst anoniem professionele hulp aan mensen die worstelen met een depressie.

Depressie (Netdokter)
Iedereen ziet het wel eens niet zitten. Gelukkig trekt zo'n sombere bui meestal vanzelf weg. Maar bij sommige mensen, en dus ook bij jongeren, blijft deze stemming aanhouden. Ze hebben nergens meer zin in of belangstelling voor. Hun hele bestaan wordt beheerst door somberheid. Al schijnt de zon en bruist alles om hen heen van leven, het raakt hen niet. Ze missen de energie om iets te ondernemen en het lukt maar niet om minder somber te worden. Als je weken- tot maandenlang last blijft houden houden van zo'n zwaarmoedige stemming dan heb je waarschijnlijk een depressie.
Depressie (NIMH) (Engels)
Betrouwbare, wetenschappelijk onderbouwde, informatie over depressiviteit.
Depressie (RIVM)
Achtergrondinformatie, feiten en cijfers in het Nationaal Kompas Volksgezondheid over depressie.

Depressie (Trimbos)
Een depressie is een stemmingsstoornis waarbij iemand een bijna dagelijks, groot gevoel van neerslachtigheid heeft, bijna geen energie heeft of belangstelling voor wat dan ook. Dat heeft hij voor minstens 2 weken. Dit zijn de 2 belangrijkste kenmerken van depressie.
Depressie begrijpen (Engels)
Depressie, wat is het en hoe kom je ervan af?
Hoe ontstaat een depressie? De verschijnselen. Wat kun je aan een depressie doen? Een spirituele blik op depressie.

Depressiecentrum
Voorlichting over depressie, een zelftest, veelgestelde vragen en andere informatie over depressie.
Grip op je dip
Steun in het omgaan met depressieve klachten. Mogelijke oorzaken. Wat je zelf kunt doen aan je sombere buien. Mogelijkheden om hulp te zoeken. Ervaringen en tips ván jongeren vóór jongeren. Ook vind je hier informatie als je iets wilt doen voor een ander die zich rot voelt.
Hoe kom ik uit mijn depressie
Tegenwoordig hebben steeds meer mensen last van een depressie. Bij de één komt het door een gebrek aan zonlicht, terwijl er bij de ander veel diepere oorzaken aan ten grondslag liggen. Hoe het ook komt, een depressie kan een behoorlijk negatieve invloed op je leven hebben en professionele hulp is zeker aan te raden. Wil je echter zelf proberen om grip op je dip te krijgen, dan zijn er een aantal dingen die je kunt doen.

Kleur je leven - zelfhulpcursus bij depressietip!
Een gratis online zelfhulpcursus die je ondersteunt om met plezier te leven en de toekomst positief en met zelfvertrouwen tegemoet te zien.
Deze cursus wordt aangeboden door het Trimbos-instituut i.s.m. zeven instellingen voor geestelijke gezondheidszorg.
Mentale zelfhulp: unipolaire depressie (Engels)
Goede uitleg over depressie, enkele tests en aanvullende informatiebronnen.
Stress? Vraag het Alice @ Stress (Engels)
Eerlijke no-nonsense antwoorden op makkelijk en moeilijke vragen over stress, angststoornissen, depressie en soortgelijke problemen.

Wat is een depressie?
Een depressie kan zich op verschillende manieren uiten. U kunt last hebben van somberheid en lusteloosheid. U heeft minder belangstelling voor de dingen die u anders wel interesseren. U kunt zich minder goed concentreren, bijvoorbeeld bij het lezen of televisiekijken. Het nemen van beslissingen kost meer moeite, ook al gaat het om iets heel eenvoudigs. U voelt zich traag en moe, of rusteloos en snel geïrriteerd. Misschien voelt u zich schuldig of overbodig en nutteloos. U slaapt slecht of juist overmatig veel. Het eten smaakt niet meer of u eet juist extra veel. Het kan zijn dat u het leven als een te grote last ervaart en soms zelfs naar de dood verlangt. Als veel van dit soort klachten gedurende langere tijd aanhouden, dan wijst dat op een depressie.
Patiëntenbrief van het Nederlands Huisartsen Genootschap.
Zelftest Depressie
"Heb ik een dip, of ben ik echt depressief?" Je weet het in een paar minuten.
Zwaar weer
Een site voor jongeren over het verschil tussen een dipje en een depressie.

Bron: www.leren.nl/rubriek/gezondheid/geestelijk/depressie/