Massage

Massage

Hoe geef ik een hot chocolate massage
Een massage is al heerlijk, maar een hot chocolate massage overtreft dit gevoel ruimschoots. Een hot chocolate massage is een massage waarbij je gebruik maakt van warme, gesmolten chocolade. De chocolade is goed voor je huid en de heerlijke geur werkt ontspannend. Bovendien zorgt een stof in de cacao ervoor dat het gelukshormoon endorfine in ons lijf flink wordt opgepept. In deze hoedoe leer je een aantal handige massagegrepen en lees je hoe je deze toepast tijdens een échte hot chocolate massage.
Hoe geef ik een massage
Stress en pijn verdwijnen, de doorbloeding verbetert, het lymfestelstel wordt geactiveerd waardoor afvalstoffen het lichaam verlaten, de huid krijgt een gezonde glans en de geest wordt helder waardoor je positiever denkt. Kortom: een goede massage ontspant zowel lichaam als geest. Hoe je zo’n overheerlijke ontspanningsmassage geeft, lees je hier.

Bron: www.leren.nl/rubriek/persoonlijke_vaardigheden/ontspannen/massage/