Sociale fobie

Sociale fobie

Hoe ga ik om met sociale angst
Het idee hebben niet goed genoeg te zijn, bang zijn om bekeken te worden, bang zijn om voor gek te staan: sociale angst kan je behoorlijk beperken. In veel gevallen ontstaat sociale angst al tijdens de puberteit. Sommige mensen blijven hier hun leven lang mee rondlopen. Dat hoeft echter niet; het is mogelijk om van je sociale angst af te komen!
Ik heb een sociale fobie
Wat is een sociale fobie, hoe ontstaat het, wat zijn de verschijnselen en wat kun je eraan doen?
Medisch verantwoorde voorlichting van het Nederlands Huisartsen Genootschap.
Sociale fobie (ePsychiater)
De sociale fobie wordt gekenmerkt door een uitgesproken angst voor en (vaak) vermijding van een of meer situaties of omstandigheden waarbij de patiënt opvalt of zou kunnen opvallen. Hij is bang zich tijdens zo'n gelegenheid belachelijk te maken door zich vreemd of angstig te gedragen, zoals te trillen, te stamelen of te blozen. De angst en vermijding zijn gekoppeld aan situaties waarbij men het gevoel heeft beoordeeld of bekeken te worden.

Sociale fobie (Gezondheidsplein)
Uitleg over wat een sociale fobie is, welke soorten er zijn, wat de mogelijke oorzaken zijn en wat je eraan kunt doen.
Sociale fobie (NIMH) (Engels)
Betrouwbare, wetenschappelijk onderbouwde, informatie over sociale fobie, ofwel de sociale angststoornis.

Bron: www.leren.nl/rubriek/gezondheid/geestelijk/angst/sociale-fobie/