

		Home

Kennisbronnen

Afstemmen

Afstemmen op de ander

	Assertiviteit
Inhoud: Opkomen voor jezelf Subassertief, assertief, agressief Obstakels Rationeel denken & RET Afstemmen Inhoudelijk Relationeel Problemen Nee zeggen Opkomen voor je mening Vrouwen Tips Verder lezen

Onderhandelen met je opdrachtgever, samenwerken met collega's. Afstemming is van wezenlijk belang om de ander 'mee' te krijgen. Zowel in werk- als in privésituaties. Afstemming gaat over de inhoud maar ook over de vorm. Dat vraagt enige assertiviteit. Om daadwerkelijk tot afstemming te komen, moet je namelijk zeggen wat je denkt en wat je voelt en wat je van de ander verwacht. Doe je dat niet, dan lijkt het voor de ander misschien alsof je het onderling eens bent maar zelf zit je misschien opgezadeld met een klus waar je geen zin in hebt.

Inhoudelijk afstemmen

Wie problemen wil voorkomen, streeft naar overeenstemming en komt op voor zijn belangen. Krijg je een opdracht of ga je met anderen samenwerken aan een project, dan vraag je vooraf duidelijkheid over een aantal zaken.

Relationeel afstemmen

Met inhoudelijke afstemming alleen ben je er niet. Het gaat erom de ander op de juiste manier te ráken.

Beter omgaan met je baas

Deze cursus helpt je om je leidinggevende beter te begrijpen. Je krijgt tips voor de aanpak van veel voorkomende problemen. Zo kan jij voortaan beter omgaan met je baas.

Bron: www.leren.nl/cursus/sociale-vaardigheden/assertiviteit/afstemmen.html