

		Home

Kennisbronnen

Sociale weerbaarheid

Verweer jezelf tegen pesten, plagen en sociale manipulatie. Bepaal je eigen houding en gedrag.

Sociale weerbaarheid

Assertiviteit

Je baas begrijpt je niet, je collega’s gaan er met jouw ideeën vandoor en anderen bepalen de agenda. Wat doe je eraan? Assertieve mensen komen op voor zichzelf, geven hun mening of uiten hun gevoel zonder zich schuldig, beschaamd of onzeker te voelen.

Hoe ga ik als leerkracht om met pesten op school
Als leerkracht heb je samen met ouders en andere betrokkenen de taak om pesten te herkennen en te bestrijden. Deze Hoedoe legt je uit hoe je dat doet.

Hoe werkt verbale zelfverdediging? (Engels)
Je hebt voortdurend sociaal contact, maar hoe werkt dat in de lastige situaties? Een deel van je brein let voortdurend op gevaar. Het kan een onmidddellijke vecht of vluchtreactie oproepen, zonder eerst de hogere breinfuncties in te schakelen (zoals logisch nadenken). Je kunt dit deel van je brein trainen om in bepaalde situaties anders te reageren.
Pesten online (Engels)
Tips en adviezen voor de slachtoffers van pesten en hun ouders en school.

Pesten op het werk tegengaan
Pesten komt ook bij volwassenen op de werkvloer voor. Wat kunje eraan doen?
Pestweb
Wegwijs bij pesten en geweld.

Bron: www.leren.nl/rubriek/persoonlijke_vaardigheden/sociale_weerbaarheid/

Leren > Persoonlijke vaardigheden > Sociale weerbaarheid

Sociale weerbaarheid

Assertiviteit

Zie ook