

		Home

Kennisbronnen

Sociale weerbaarheid

Verweer jezelf tegen pesten, plagen en sociale manipulatie. Bepaal je eigen houding en gedrag.

Sociale weerbaarheid

Assertiviteit

Je baas begrijpt je niet, je collega’s gaan er met jouw ideeën vandoor en anderen bepalen de agenda. Wat doe je eraan? Assertieve mensen komen op voor zichzelf, geven hun mening of uiten hun gevoel zonder zich schuldig, beschaamd of onzeker te voelen.

Hoe ga ik als leerkracht om met pesten op school
Als leerkracht heb je samen met ouders en andere betrokkenen de taak om pesten te herkennen en te bestrijden. Deze Hoedoe legt je uit hoe je dat doet.
Hoe werkt verbale zelfverdediging? (Engels)
Je hebt voortdurend sociaal contact, maar hoe werkt dat in de lastige situaties? Een deel van je brein let voortdurend op gevaar. Het kan een onmidddellijke vecht of vluchtreactie oproepen, zonder eerst de hogere breinfuncties in te schakelen (zoals logisch nadenken). Je kunt dit deel van je brein trainen om in bepaalde situaties anders te reageren.

Informatie over pesten (Engels)
Pesten is een patroon van gemene gedragingen, met telkens dezelfde kinderen in de rol van dader en slachtoffer.
Informatie voor ouders over pesten op school (Engels)
Op elke school komt pesten voor. Wees dus kritisch als de school het probleem ontkent.
Pesten (Nederlands Jeugd Instituut)
Pesten is het systematisch psychisch onder druk zetten of het fysiek mishandelen van iemand die niet in staat is zich daartegen te verdedigen.

Pesten bij kinderen en volwassenen
Plager en geplaagde zijn aan elkaar gewaagd. Ze houden elkaar over en weer voor de gek. Tussen pester en gepeste is dit evenwicht er niet. De pester heeft de overmacht. Hij of zij is lichamelijk sterker, gevatter en mondiger of ontleent macht aan zijn of haar positie. Vaak gebeurt pesten in groepsverband. Pesters hebben bovendien - hoe onbewust misschien ook - de bedoeling het slachtoffer te kwetsen. Pesten kan lichamelijke en psychische klachten veroorzaken en iemand voor het leven beschadigen.
Pesten en agressie op het werk
Door pesten, racisme, intimidatie wordt voor meer dan 500.000 mensen iedere dag opnieuw het werk een afschuwelijke opgaaf. Een online brochure van FNV Bondgenoten over pesten op het werk en de meestgestelde vragen over pesten op het werk.
Pesten online (Engels)
Tips en adviezen voor de slachtoffers van pesten en hun ouders en school.

Pestweb
Wegwijs bij pesten en geweld.
Stimuleren van sociaal-emotionele ontwikkeling
Deze databank biedt informatie over het stimuleren van de sociaal-emotionele ontwikkeling bij kinderen in het basisonderwijs. Daarnaast proberen we een steuntje in de rug te geven bij het omgaan met problemen op dit gebied.

Bron: www.leren.nl/rubriek/persoonlijke_vaardigheden/sociale_weerbaarheid/

Leren > Persoonlijke vaardigheden > Sociale weerbaarheid

Sociale weerbaarheid

Assertiviteit

Zie ook